郑州股骨头医院指出股骨头坏死在非典时期被人们渐渐地熟悉,在现在随着生活方式的变化下,也使得股骨头坏死成为了我们日常生活中较为常见的骨科疾病,那么在面对股骨头坏死我们应该知道哪些呢?我们怎么做才能在日常生活中远离和摆脱股骨头坏死的困扰呢?我想这不仅是没有患股骨头坏死的人关心的问题,这同时也更是我们的患者朋友所关心的问题,那么今天郑州股骨头医院就为大家简单的介绍下,股骨头坏死我们日常如何进行护理!
郑州股骨头医院介绍说患者在被诊断为股骨头坏死后,医生都会让其患肢限制负重,卧床休息,进行手术或非手术疗法。在非手术疗法中,股骨头坏死靠修复就需1年到3年的时间,修复快者只需半年。然而长期不负重卧床休息,是不易实行,也不提倡的。功能锻炼可防止废用性的肌肉萎缩,是促使早日恢复功能的一种有效手段。功能锻炼应以自动为主,被动为辅,由小到大,由少到多,逐步增加,并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质,选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。
①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展,内收。每日300次,分3—4次进行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身体保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,使大小腿成一直线,并与身体成一直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。
④扶物下蹲法:手扶固定物,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。 每日枷次,分3—4次进行。
⑤内旋外展法:手扶固定物,双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。每日300次,分3—4进行。
⑥坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。
郑州股骨头医院指出以上是对股骨头坏死的一些情况的简单介绍,希望能进一步加深大家对股骨头坏死的了解与认识。另外郑州股骨头医院强调如果不幸得,了股骨头坏死,应该去正规的医院和医疗机构去进行就诊,以免耽误最佳治疗期!
股骨头坏死是一种高致残、难治疗的骨科疾病,严重威胁人们的关节活动能力和生活自理能力,临床医学显示,股骨头坏死久拖不治,极易发展至残疾。因此患者务必要做到早确诊、早治疗,才能早康复。谨慎选择医院疗法和专业的医院是康复的关键,避免不当治疗对身体造成二次伤害。
郑州京科保髋医院是由卫生部门正式批准成立的专科医院,医院为股骨头微创技术交流中心……【详细】